# Valtes

> Valtes ondersteunt mantelzorgers met een digitale zorgassistent en werkt samen met gemeenten, welzijns- en zorgorganisaties.

Officiële website van Valtes (Valtes Care B.V.). Taal: Nederlands (nl-NL).

## Belangrijke pagina's
- [Home](https://valtes.eu/)
- [Onze kennis](https://valtes.eu/onze-kennis/)
- [Over Valtes](https://valtes.eu/over-valtes/)
- [Team](https://valtes.eu/team/)
- [Contact](https://valtes.eu/contact/)

## Kennis
- [Studeren én mantelzorger zijn](https://valtes.eu/studeren-en-mantelzorger-zijn): Studeren en mantelzorg combineren kan zwaar zijn. Bespreek je situatie op tijd met je studentendecaan. Die kan meedenken over aanpassingen, financiële ondersteuning en het voorkomen van studievertraging. Bewaak ook je eigen grenzen.
- [Kangoeroewoning](https://valtes.eu/kangoeroe-woning): Een kangoeroewoning is een woning met twee zelfstandige delen, zodat je vlak bij je naaste woont met eigen privacy. Lees wat het is, wanneer het past en welke regels en vergunningen gelden.
- [Wat kan de Valtes-app voor mij betekenen?](https://valtes.eu/wat-kan-de-valtes-app-voor-mij-betekenen): Zorgen voor een ander roept vaak vragen op waar je niet meteen antwoord op hebt. De Valtes-app is je digitale coach: persoonlijke artikelen, een helpdesk dag en nacht, een agenda met bijeenkomsten bij jou in de buurt en een adresboek vol lokale hulp.
- [Familie in harmonie samenwerken](https://valtes.eu/familie-in-harmonie-samenwerken): Zodra iemand ziek of hulpbehoevend wordt, staat de familiebalans op zijn kop en liggen ergernissen op de loer. Met dit concrete recept verdeel je taken naar ieders kwaliteiten en tijd.
- [De ME/cvs Vereniging is nu onderdeel van de Valtes-app](https://valtes.eu/de-me-cvs-vereniging-is-nu-onderdeel-van-de-valtes-app): De ME/cvs Vereniging is nu geïntegreerd in de Valtes-app, waardoor naasten van mensen met ME/cvs eenvoudig toegang hebben tot informatie en ondersteuning. De app biedt een overzichtelijke bron van hulp en erkenning voor zowel patiënten als hun dierbaren.
- [Omgaan met ongemak: trauma, overleving en het gezonde deel in jezelf | Kleingeluk](https://valtes.eu/omgaan-met-ongemak-trauma-en-gezonde-deel): Boosheid, onverschilligheid, vechten, vluchten of bevriezen: de traumatheorie van Ruppert laat zien dat we allemaal een traumadeel, een overlevingsdeel en een gezond deel in ons dragen. Leer ze herkennen.
- [Taboe top tien: Mijn partner verandert in een draak (en de buitenwereld ziet het niet)](https://valtes.eu/drakengedrag-bij-ziekte): Ziekte en medicijnen kunnen een lieve partner ineens onredelijk, schreeuwerig en veeleisend maken, terwijl de buitenwereld alleen de dankbare kant ziet. Aangrijpende verhalen van partners die leerden dat grenzen stellen geen verraad is, maar noodzaak.
- [Ondersteuning en hulp als loterij](https://valtes.eu/ondersteuning-en-hulp-als-loterij): Of je hulp krijgt als mantelzorger hangt nu vaak af van geluk: trof je de huisarts die het benoemde, of hoor je pas na jaren dat er een mantelzorgmakelaar bestond? Toegang tot ondersteuning zou geen loterij mogen zijn.
- [Mantelzorg bij dementie: tips, grenzen en ondersteuning](https://valtes.eu/mantelzorg-bij-dementie): Mantelzorgen voor iemand met dementie is intensief en kan steeds zwaarder worden. Lees tips om grenzen te bewaken, steun te vinden en tijdig keuzes te maken voor zorg of opname.
- [Één persoon. Dat was alles wat ze nodig hadden](https://valtes.eu/een-persoon-dat-was-alles-wat-ze-nodig-hadden): Wanneer iemand daadwerkelijk het verschil maakt. Eindelijk.
- [Niemand vroeg naar mij](https://valtes.eu/niemand-vroeg-naar-mij): Soms begint het met één iemand die de juiste vraag stelt.
- [“Ik zorg gewoon voor mijn moeder”](https://valtes.eu/ik-zorg-gewoon-voor-mijn-moeder): Mantelzorg wordt vaak als vanzelfsprekend beschouwd, maar het kan veel energie en tijd kosten, en mantelzorgers worden vaak niet erkend. Het artikel moedigt mantelzorgers aan om hulp te zoeken en te erkennen dat ze niet alleen zijn in hun zorgtaken.
- [Taboe top tien: Lang leve de lol..?](https://valtes.eu/plezier-maken-als-je-partner-ziek-is): Mag je plezier maken terwijl je partner ernstig ziek is? Zorgprofessionals zijn duidelijk: het is niet egoïstisch maar noodzakelijk om af en toe op te laden, zodat je de zorg vol kunt houden.
- [Rijbewijs, autorijden en dementie](https://valtes.eu/rijbewijs-autorijden-en-dementie): Een schoonmoeder die met dementie nog achteruit over de vluchtstrook rijdt: een herkenbaar en beangstigend verhaal over wanneer autorijden niet meer verantwoord is. Met uitleg over de CBR-rijtest en hoe je dit gesprek als familie durft aan te gaan.
- [Doodgewoon, leven met de dood](https://valtes.eu/doodgewoon-leven-met-de-dood): Praten over de dood voelt eng, maar geeft achteraf juist rust. Dit artikel geeft concrete gespreksonderwerpen en een 'recept' om samen met je naaste over het levenseinde, wensen en afscheid te praten, voordat het te laat is.
- [Hoe kom ik in contact met de ontwikkelaars van de Valtes-app](https://valtes.eu/hoe-kom-ik-in-contact-met-de-ontwikkelaars-van-de-valtes-app): Je kunt contact opnemen met het Valtes-team voor vragen, suggesties of feedback via e-mail of de app. Het team staat open voor ideeën en nodigt gebruikers soms uit om mee te denken over nieuwe functies.
- [Samen voor mensen die zorgen voor een ander: Valtes en ZorgMies ](https://valtes.eu/samen-voor-mensen-die-zorgen-voor-een-ander-valtes-en-zorgmies): Valtes slaat de handen ineen met ZorgMies: slimme technologie die altijd meedenkt, gecombineerd met een vertrouwd gezicht aan huis. Zo krijgen mantelzorgers via één app zowel de juiste informatie als de juiste praktische hulp in hun regio.
- [Lancering van de Valtes app in de gemeente Emmen!](https://valtes.eu/lancering-van-de-valtes-app-in-de-gemeente-emmen): In het stadion van FC Emmen stond de middenstip even niet in het teken van voetbal, maar van mantelzorgers. Met ervaringsverhalen en een panel over werk en zorg werd daar de Valtes-app gelanceerd voor iedereen die zorgt voor een ander in Emmen.
- [Wat kan een mantelzorgconsulent voor jou betekenen?](https://valtes.eu/wat-kan-een-mantelzorgconsulent-voor-jou-betekenen): Mantelzorgconsulent Paula Bierma helpt mensen die zonder het te merken steeds meer zijn gaan zorgen. We liepen een dagdeel met haar mee en zagen hoe waardevol het is als iemand luistert, doorvraagt en meedenkt over wat kan helpen.
- [Ze vallen niet altijd op (Week van de jonge mantelzorger)](https://valtes.eu/ze-valt-niet-op-jonge-mantelzorger): Ze zitten gewoon in de klas, maken huiswerk en spreken af met vrienden, terwijl ze thuis stiekem alles in de gaten houden. Jonge mantelzorgers vallen zelden op, ook niet voor zichzelf, en juist die onzichtbare last kan zwaar wegen.
- [Levenseinde en dementie: waarom een wilsverklaring zo belangrijk is](https://valtes.eu/levenseinde-dementie-wilsverklaring): Praat op tijd over wensen rond het levenseinde, want bij dementie kan het lastig worden dit later nog duidelijk te maken. Een wilsverklaring legt vast wat iemand wel of niet nog wil, van behandelingen tot euthanasie, en verdient elke twee jaar een update.
- [Omgaan met emoties in lastige situaties](https://valtes.eu/mantelzorg-en-emoties): Mantelzorgers kunnen in moeilijke situaties overweldigd raken door emoties, vooral wanneer ze zich machteloos voelen. Het is belangrijk om deze gevoelens niet te negeren en hulp te zoeken bij vrienden of professionals om ermee om te gaan.
- [Van coöperatieve glasvezel naar zorginnovatie](https://valtes.eu/van-glasvezel-naar-zorginnovatie-midden-drenthe-2): Wat in 2014 begon als een dorpsinitiatief voor glasvezel in de Drentse klei, groeit uit tot een investering in zorginnovatie. Coöperatie Sterk Midden-Drenthe steunt Valtes om mantelzorgers en buurthulp met slimme digitale hulpmiddelen te ontzorgen.
- [Nieuw in Valtes: gedeelde lijstjes: samen plannen, samen zorgen](https://valtes.eu/gedeelde-lijstjes-mantelzorg): Eindeloze appjes over wie de boodschappen haalt of meegaat naar de dokter: de nieuwe gedeelde lijstjes in de Valtes-app maken er in één oogopslag overzicht van. Iedereen ziet real-time wat er moet gebeuren, zodat de zorg minder op één persoon rust.
- [Zomervakantie en mantelzorg: 4 tips voor rust zonder schuldgevoel](https://valtes.eu/zomervakantie-en-mantelzorg): De zomer belooft ontspanning, maar als je zorgt voor iemand die niet 'op pauze' kan, voelt vakantie al snel als een schuldgevoel-mijnenveld. Vier praktische tips om toch echt te genieten.
- [Samenwerking Valtes & Hulpmiddelenoutlet Burgum](https://valtes.eu/samenwerking-valtes-hulpmiddelenoutlet): Digitale hulp en fysieke hulpmiddelen vinden elkaar: Valtes en Hulpmiddelenoutlet Burgum slaan de handen ineen zodat mantelzorgers sneller aan betaalbare, tweedehands en nieuwe zorghulpmiddelen komen, met persoonlijk advies erbij.
- [Zwemmen](https://valtes.eu/zwemmen): Een levendig en humoristisch portret van een zwemles vol uiteenlopende vrouwen.
- [Taboe top tien - Financiële stress en botsende belangen](https://valtes.eu/taboe-top-tien-financiele-stress-en-botsende-belangen): Soms heb je om te gaan met hele nare bijverschijnselen als je partner ernstig ziek is. Financiële stress en botsende belangen van de beide partners horen bij deze categorie en daar wordt nauwelijks over gepraat.
- [Langer dan je denkt](https://valtes.eu/langer-dan-je-denkt): Je bent het waarschijnlijk al langer dan je denkt, ook al heb je jezelf nog nooit zo genoemd.
- [Wat is een mantelzorgwoning? Voordelen, regels en praktische tips](https://valtes.eu/wat-is-een-mantelzorgwoning-voordelen-regels-en-praktische-tips): Een mantelzorgwoning maakt het makkelijker om dichtbij een naaste te zorgen. Lees hier wat het is, wat de regels zijn, de voordelen en waar je op moet letten.
- [Taboe top tien: Nee ik was jouw billen niet](https://valtes.eu/taboe-top-tien-nee-ik-was-jouw-billen-niet): Als je partner ziek wordt dan verzorg je hem of haar. Daar is meestal geen discussie over. Dat verwacht de zieke, dat verwacht de omgeving en dat verwacht je zelf vaak ook.
- [Belastingaangifte en mantelzorg: dit moet je weten in 2026](https://valtes.eu/belastingaangifte-en-mantelzorg-dit-moet-je-weten-in-2026): De beste tips en een introductie rondom de aangifte van 2026
- [Wensen en grenzen bespreken bij dementie. Maar HOE en WANNEER?](https://valtes.eu/wensen-en-grenzen-bespreken-bij-dementie-maar-hoe-en-wanneer): Waarom een wilsverklaring bij dementie belangrijk is. Denk op tijd na over je wensen en grenzen en geef je naasten duidelijkheid.
- [Welke zorgkosten kun je aftrekken als mantelzorger?](https://valtes.eu/welke-zorgkosten-kun-je-aftrekken-als-mantelzorger): Meer weten over welke zorgkosten je kunt aftrekken bij de aangifte?
- [Belastingaangifte doen voor iemand anders: zo regel je het](https://valtes.eu/belastingaangifte-doen-voor-iemand-anders-zo-regel-je-het): Wanneer je voor een ander belastingaangifte doet
- [Veelgemaakte belastingfouten bij mantelzorg](https://valtes.eu/veelgemaakte-belastingfouten-bij-mantelzorg): De blauwe enveloppe ligt weer op de mat. Vanaf 1 maart mag er weer aangifte worden gedaan.
- [Samenwonen voor mantelzorg? Let op je toeslagen](https://valtes.eu/samenwonen-voor-mantelzorg-let-op-je-toeslagen): Hier moet je op letten als je samenwoont bij de belastingaangifte
- [Boek van de Maand Oktober 2025: Klein geluk](https://valtes.eu/boek-van-de-maand-oktober-2025-klein-geluk): Het boek Klein Geluk voor de Mantelzorger van Maria Grijpma en Inge Jager is het 'Boek van de Maand'
- [112 bellen...ja of nee?](https://valtes.eu/112-bellenja-of-nee): 112 bellen bij een sterfgeval? Lees 3 echte verhalen, begrijp de gevolgen van reanimatie bij ouderen en leer hoe je goede keuzes maakt voor je naasten.
- [Taboe top tien: Moeite hebben met het veranderde lijf van je partner](https://valtes.eu/taboe-top-tien-moeite-hebben-met-het-veranderde-lijf-van-je-partner): Als je moeite hebt met het veranderde lijf van je partner, kijk dan hoe je intimiteit anders vorm kunt geven.
- [Taboe Top Tien – Het verlaten van je zieke partner](https://valtes.eu/taboe-top-tien-het-verlaten-van-je-zieke-partner): Als mantelzorger kun je tegen heel wat zaken aanlopen waar niet over gesproken wordt: dit zijn taboes. Je kunt denken dat je de enige bent die hiermee zit, je schuldig en eenzaam voelen.
- [Taboe Top Tien – Mishandeling door de zieke partner](https://valtes.eu/taboe-top-tien-mishandeling-door-de-zieke-partner): Niet alleen kan de zorgende partner de zieke gaan mishandelen, andersom komt het ook voor. Dit kan komen door bijvoorbeeld ontremming, wanen of frustratie ten gevolge van o.a. dementie, niet aangeboren hersenletsel en hersentumoren.
- [Taboe Top Tien - Mishandeling door de zorgende partner](https://valtes.eu/taboe-top-tien-mishandeling-door-de-zorgende-partner): Over mishandeling wordt uit schaamte weinig gesproken, zowel door de dader als door het slachtoffer. Over het mishandelen van of door je zieke partner wordt al helemaal niet gepraat, maar het komt wel degelijk voor.
- [Mantelzorg met veerkracht](https://valtes.eu/mantelzorg-met-veerkracht): Ben jij mantelzorger? Grote kans. Nederland telt ongeveer 5 miljoen mantelzorgers. Circa 1 op de vier werkenden combineert mantelzorg met werk.
- [Waarom mantelzorgers zichzelf niet als mantelzorger zien](https://valtes.eu/waarom-mantelzorgers-zichzelf-niet-als-mantelzorger-zien): Mantelzorg is een essentieel onderdeel van onze samenleving. Het omvat de onbetaalde zorg en ondersteuning die familieleden, vrienden of buren bieden aan mensen die hulpbehoevend zijn.
- [Taboe top tien - Een relatie erbij](https://valtes.eu/taboe-top-tien-een-relatie-erbij): Als een ziekte lang duurt, zie je soms dat mensen er een al dan niet geheime relatie naast hebben, terwijl ze de zieke partner blijven verzorgen. Door de omgeving wordt dit vaak niet geaccepteerd.
- [Ik regel gewoon dingen voor mijn moeder. Ik ben toch geen mantelzorger?](https://valtes.eu/ik-regel-gewoon-dingen-voor-mijn-moeder-ik-ben-toch-geen-mantelzorger): Misschien herken jij je niet in de term. Maar wist je dat je daarmee soms onbedoeld jezelf tekortdoet?
- [Valkuil: Geen hulp vragen omdat dit makkelijker lijkt](https://valtes.eu/valkuil-geen-hulp-vragen-omdat-dit-makkelijker-lijkt): Het is soms makkelijker om geen hulp te vragen en daarom doe je het niet.
- [Aandacht voor jezelf en grenzen](https://valtes.eu/aandacht-voor-jezelf-en-grenzen): Mantelzorg voor iemand met dementie kan zwaar zijn, en het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en je grenzen te kennen. Overweeg tijdig professionele hulp en oriënteer je op zorginstellingen, zodat je voorbereid bent op mogelijke noodsituaties.
- [Nieuw in de app: themacategorieën](https://valtes.eu/nieuw-in-de-app-themacategorieen): Op verzoek van gebruikers staat de kennisbank nu overzichtelijk gesorteerd op thema, van Financiële Ondersteuning tot Emotionele Steun. Zo vind je in een paar tikken precies het artikel dat past bij jouw situatie.

## Organisatie
- Valtes Care B.V. — Overcingellaan 7, 9401 LA Assen, NL
- LinkedIn: https://www.wikidata.org/wiki/Q140997220
- Zustersite: https://pro.valtes.eu