Ontdek de kennis bij Valtes
Artikel


Studeren én mantelzorger zijn
Studeren en mantelzorg combineren kan zwaar zijn. Bespreek je situatie op tijd met je studentendecaan. Die kan meedenken over aanpassingen, financiële ondersteuning en het voorkomen van studievertraging. Bewaak ook je eigen grenzen.
Door: Valtes

Artikel


Kangoeroewoning
Een kangoeroewoning is een woning met twee zelfstandige delen, zodat je vlak bij je naaste woont met eigen privacy. Lees wat het is, wanneer het past en welke regels en vergunningen gelden.
Door: Valtes

Artikel


Wat kan de Valtes-app voor mij betekenen?
Zorgen voor een ander roept vaak vragen op waar je niet meteen antwoord op hebt. De Valtes-app is je digitale coach: persoonlijke artikelen, een helpdesk dag en nacht, een agenda met bijeenkomsten bij jou in de buurt en een adresboek vol lokale hulp.
Door: Valtes

contactpersoon


Familie in harmonie samenwerken
Zodra iemand ziek of hulpbehoevend wordt, staat de familiebalans op zijn kop en liggen ergernissen op de loer. Met dit concrete recept verdeel je taken naar ieders kwaliteiten en tijd.
Door: Maria Grijpma

chronische vermoeidheid


De ME/cvs Vereniging is nu onderdeel van de Valtes-app
De ME/cvs Vereniging is nu geïntegreerd in de Valtes-app, waardoor naasten van mensen met ME/cvs eenvoudig toegang hebben tot informatie en ondersteuning. De app biedt een overzichtelijke bron van hulp en erkenning voor zowel patiënten als hun dierbaren.
Door: Valtes

autisme


Omgaan met ongemak: trauma, overleving en het gezonde deel in jezelf | Kleingeluk
Boosheid, onverschilligheid, vechten, vluchten of bevriezen: de traumatheorie van Ruppert laat zien dat we allemaal een traumadeel, een overlevingsdeel en een gezond deel in ons dragen. Leer ze herkennen.
Door: Maria Grijpma

drakengedrag


Taboe top tien: Mijn partner verandert in een draak (en de buitenwereld ziet het niet)
Ziekte en medicijnen kunnen een lieve partner ineens onredelijk, schreeuwerig en veeleisend maken, terwijl de buitenwereld alleen de dankbare kant ziet. Aangrijpende verhalen van partners die leerden dat grenzen stellen geen verraad is, maar noodzaak.
Door: Jessica van Hooff
gemeente


Ondersteuning en hulp als loterij
Of je hulp krijgt als mantelzorger hangt nu vaak af van geluk: trof je de huisarts die het benoemde, of hoor je pas na jaren dat er een mantelzorgmakelaar bestond? Toegang tot ondersteuning zou geen loterij mogen zijn.
Door: Erjen Derks

Artikel


Mantelzorg bij dementie: tips, grenzen en ondersteuning
Mantelzorgen voor iemand met dementie is intensief en kan steeds zwaarder worden. Lees tips om grenzen te bewaken, steun te vinden en tijdig keuzes te maken voor zorg of opname.



