Studeren én mantelzorger zijn

Je zit in de collegebank of op je kamer met een deadline, en tegelijk gaat je hoofd naar huis: hoe is het vandaag met je vader, is die afspraak geregeld, moet je straks weer heen en weer reizen. Zorgen voor een naaste terwijl je een opleiding volgt vraagt veel, en het botst regelmatig met tentamens, stages en groepswerk.

Maak het bespreekbaar bij je opleiding

Je opleiding kan pas rekening met je houden als ze weten wat er speelt. De studentendecaan is daarvoor de aangewezen persoon. Die kijkt vertrouwelijk met je mee naar bijvoorbeeld uitstel van een tentamen, een aangepast rooster of een realistischer studieplanning. Loop je studievertraging op door je zorgtaken, leg dat dan vroeg neer in plaats van te wachten tot het misgaat. Hoe eerder de decaan meekijkt, hoe meer ruimte er meestal is.

Regelingen die kunnen helpen

Bij studievertraging door bijzondere omstandigheden zijn er soms financiële mogelijkheden. Bij DUO kun je bij vertraging verlenging van je prestatiebeurs of van je diplomatermijn aanvragen. Daarnaast is elke hogeschool en universiteit wettelijk verplicht een fonds voor financiële ondersteuning bij studievertraging te hebben (het profileringsfonds, tegenwoordig vaak studentenondersteuningsfonds genoemd; in het mbo het studentenfonds). Bijzondere omstandigheden zoals mantelzorg vallen hieronder. De precieze voorwaarden en bedragen verschillen per instelling, dus vraag ernaar bij je studentendecaan. Vraag bij de studentendecaan of het studentenloket na wat voor jou geldt, en houd bewijs van je situatie bij de hand.

Bewaak je eigen grenzen

Je bent naast mantelzorger ook student, en je hebt rust, slaap en eigen tijd nodig om allebei vol te houden. Kijk eerlijk naar wat je in een week aankunt en wat je kunt verdelen met familie of andere hulp. Grenzen stellen is hier geen luxe, het houdt je studie én je zorg overeind.

Plan een gesprek met de studentendecaan van je opleiding en zet daarin op papier welke zorgtaken je hebt en waar je vastloopt.