Ontdek de kennis bij Valtes
Artikel
Wat doet een mantelzorgmakelaar?
Een mantelzorgmakelaar neemt het uitzoek- en regelwerk van je over, zodat je energie overhoudt voor de zorg en jezelf
Door: Valtes
Artikel
Grenzen
Grenzen stellen als mantelzorger kan lastig voelen, zeker als je altijd klaar wilt staan voor een ander. Toch helpen duidelijke grenzen om overbelasting te voorkomen en het zorgen langer vol te houden. Lees hoe je klein begint en omgaat met schuldgevoel.
Door: Valtes
Artikel
Wat is een PGB
Het persoonsgebonden budget (pgb) is een bedrag waarmee je zelf zorg en ondersteuning inkoopt. Heb je een pgb of wil je een pgb aanvragen? Dan wil je zeker weten dat je het goed regelt. Per Saldo is de belangenvereniging van mensen met een pgb.
Door: Valtes
Artikel
Studeren én mantelzorger zijn
Studeren en mantelzorg combineren kan zwaar zijn. Bespreek je situatie op tijd met je studentendecaan. Die kan meedenken over aanpassingen, financiële ondersteuning en het voorkomen van studievertraging. Bewaak ook je eigen grenzen.
Door: Valtes
Artikel
Kangoeroewoning
Een kangoeroewoning is een woning met twee zelfstandige delen, zodat je vlak bij je naaste woont met eigen privacy. Lees wat het is, wanneer het past en welke regels en vergunningen gelden.
Door: Valtes
Artikel
Wat kan de Valtes-app voor mij betekenen?
Zorgen voor een ander roept vaak vragen op waar je niet meteen antwoord op hebt. De Valtes-app is je digitale coach: persoonlijke artikelen, een helpdesk dag en nacht, een agenda met bijeenkomsten bij jou in de buurt en een adresboek vol lokale hulp.
Door: Valtes
contactpersoon
Familie in harmonie samenwerken
Zodra iemand ziek of hulpbehoevend wordt, staat de familiebalans op zijn kop en liggen ergernissen op de loer. Met dit concrete recept verdeel je taken naar ieders kwaliteiten en tijd.
Door: Maria Grijpma
chronische vermoeidheid
De ME/cvs Vereniging is nu onderdeel van de Valtes-app
De ME/cvs Vereniging is nu geïntegreerd in de Valtes-app, waardoor naasten van mensen met ME/cvs eenvoudig toegang hebben tot informatie en ondersteuning. De app biedt een overzichtelijke bron van hulp en erkenning voor zowel patiënten als hun dierbaren.
Door: Valtes
autisme
Omgaan met ongemak: trauma, overleving en het gezonde deel in jezelf | Kleingeluk
Boosheid, onverschilligheid, vechten, vluchten of bevriezen: de traumatheorie van Ruppert laat zien dat we allemaal een traumadeel, een overlevingsdeel en een gezond deel in ons dragen. Leer ze herkennen.
Door: Maria Grijpma
Meer van dit soort artikelen?
Download de app en krijg toegang tot een complete kennisbank die aansluit bij jouw specifieke situatie.
